Blog - Taichi Puebla

¿Que es Tai Chi (Tai Ji)?

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¿Qué es Chi Kung (Qi Gong)?

¿Qué es Chi Kung (Qi Gong)?

¿Que significa Yin y Yang?

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Beneficios del Taichi y el Chikung

Beneficios del Taichi y el Chikung

TaiChi, Chikung y habitabilidad del espacio interior

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Taichi, Chikung y estado de flujo

Taichi, Chikung y estado de flujo

En la práctica de Chan Si Gong aumenta la sensibilidad en las manos

Chan Si Gong y Chan Si Jing

Taichi y Chikung son como un lienzo en blanco que nos permiten observar nuestro espacio interior

Taichi y autoconocimiento

Lordosis y cifosis. Como nos ayuda la práctica de Taichi y Chikung a mantener la a curvatura natural de la espada

Lordosis, cifosis y la práctica de Taichi y Chikung

Tai Chi, arte y movimiento libre

Tai Chi, arte y movimiento libre

Respirar conscientemente y de manera natural es uno de los principios fundamentales de la práctica de Taichi

Tai Chi, respiración consciente y emociones

Las actividades diarias pueden hacerse con consciencia en nuestra respiración al igual que la práctica de Taichi y Chikung

Tai Chi y presencia consciente en nuestro día a día

Es el tai chi un arte marcial

¿Es el Tai Chi un arte marcial?

Cómo el Tai Chi y el Chi Kung nos pueden ayudar a manejar el estrés y la ansiedad

Tai Chi, Chi Kung y ansiedad

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