Taichi Puebla


Por medio de la práctica de Tai Chi y Chi Kung he aprendido una forma diferente de meditar.
El Tai Chi me ha enseñado a dejar ir el exceso de tensión en mi día a día. Lo recomiendo al 100%.
Esta toma de conciencia propicia momentos de quietud mental que dan lugar a estados creativos
Desde que practico Tai Chi ya no he vuelto a sufrir esguinces en los tobillos
Cuando mi cuerpo se ejercita a través de los movimientos de Tai Chi mi mente se tranquiliza.
El progreso que logras depende mucho de ti, de tu perseverancia y la práctica constante.