¿Los niños pueden practicar Taichi? ¿Cuántas horas pasa un niño sentado en el aula o haciendo la tarea en casa? Probablemente muchas horas y generalmente con la espalda inclinada o encorvada, produciendo tensiones innecesarias tanto en músculos como en articulaciones. Si bien culturalmente existe la creencia de que la mente es independiente de nuestro cuerpo,…
¿Qué son el Taichi y el Chikung? El Tai Chi es un arte marcial que integra trabajo físico y mental a través del movimiento. Es una disciplina para el desarrollo personal y la salud, además de una práctica de meditación movimiento. Los ejercicios de Chi Kung van dirigidos específicamente a cultivar los distintos aspectos de la persona: cuerpo, mente,…
¿Qué son el Taichi y el Chikung? El Tai Chi es un arte marcial que integra trabajo físico y mental a través del movimiento. Es una disciplina para el desarrollo personal y la salud, además de una práctica de meditación movimiento. Los ejercicios de Chi Kung van dirigidos específicamente a cultivar los distintos aspectos de…
