Blog - Taichi Puebla

¿Que es Tai Chi (Tai Ji)?

What is Tai Chi (Tai Ji)?

¿Qué es Chi Kung (Qi Gong)?

What is Chi Kung (Qi Gong)?

¿Que significa Yin y Yang?

What are Yin and Yang?

Beneficios del Taichi y el Chikung

Benefits of Taichi and Chikung

TaiChi, Chikung y habitabilidad del espacio interior

TaiChi, Chikung and habitability of inner space.

Taichi, Chikung y estado de flujo

Taichi, Chikung and state of flow

En la práctica de Chan Si Gong aumenta la sensibilidad en las manos

Chan Si Gong and Chan Si Jing

Taichi y Chikung son como un lienzo en blanco que nos permiten observar nuestro espacio interior

Tai Chi and self-knowledge

Lordosis y cifosis. Como nos ayuda la práctica de Taichi y Chikung a mantener la a curvatura natural de la espada

Lordosis, kyphosis, and practice of Taichi and Chikung

Tai Chi, arte y movimiento libre

Tai Chi, art and free movement

Respirar conscientemente y de manera natural es uno de los principios fundamentales de la práctica de Taichi

Tai Chi, mindful breathing, and emotions

Las actividades diarias pueden hacerse con consciencia en nuestra respiración al igual que la práctica de Taichi y Chikung

Tai Chi and conscious presence in our daily lives

Es el tai chi un arte marcial

Is Tai Chi a martial art?

Cómo el Tai Chi y el Chi Kung nos pueden ayudar a manejar el estrés y la ansiedad

Tai Chi, Chi Kung and anxiety

Cinturones de grado en Tai Chi y Chi Kung

Tai Chi and belts